KOŠĖS DIENA

Spalio 10 d., mokiniai paminėjo Pasaulinės košės dieną, kurios tikslas – skatinti vaikų sveikos mitybos įpročius ir akcentuoti košės pusryčių naudą žmogui. Pusryčiai – ypač svarbus dienos valgymas, jei jis praleidžiamas, po pietų vaikas jaučiasi praradęs energiją, todėl būtina valgyti maistingus pusryčius, pavyzdžiui, įvairias avižų, grikių ar kitas košes. Maistingi pusryčiai padeda palaikyti energiją, todėl vaikams lengviau mokytis, susikaupti. Įpročius keisti jiems įsisenėjus labai sunku, todėl juos formuoti reikia nuo mažens.

Geru pavyzdžiu norime parodyti, kad košė – maistingas produktas, puikiai tinkantis pusryčiams suteikiantis energijos ir jėgų visai dienai.